Привет всем! Подходит к концу первый августовский день, который вы, я уверена, непременно провели с пользой, не так ли? В комментариях вы можете рассказать, какими полезными делами вы уже успели позаниматься сегодня и похвалиться своими первыми успехами!;)
А на очереди у нас следующий день и вот несколько идей на завтра:
1. Развлечения.
Что может быть прекрасней прогулки с любимой подругой? Прихватите с собой фотоаппарат, хорошее настроение и вкуснейшие бутерброды и отправляйтесь гулять по городу. Гуляйте по тем улицам, на которых раньше не бывали, фотографируйте все достопримечательности, попадающиеся вам на пути и, конечно же, друг друга. Устройте настоящий уличный фотосет. Эти фотографии нам непременно пригодятся, но об этом чуть позже;)
2. Полезное.
- Качать пресс хотя бы 15 минут.
- Продолжать читать книгу, ежедневно увеличивая количество прочитанных страниц.
- Выучить небольшое стихотворение на иностранном языке (подойдёт даже четверостишье). Так ты запомнишь несколько новых слов и конструкций предложений.
- Выпить за день не менее двух литров воды. Вода полезна для организма, это факт. Да и есть будешь хотеть меньше.
- Прибраться в своём компьютере. Разложить музыку, картинки, фотографии по отдельными папочкам, удалить ненужное. Закачать полезные программы, приложения. Заодно привести в порядок свои аккаунты в соц.сетях. Поставить красивые аватары, удалить ненужных друзей, ответить на непрочитанные письма.
- Сделать шоколадную маску для лица. Я могу посоветовать один замечательный рецепт : смешайте немного какао с овсяными хлопьями, залейте эту смесь кефиром и нанесите на лицо на 15 минут. Эта очищающая маска больше подходит для жирной кожи. Если ваша кожа сухая или комбинированная, ищите подходящий вам рецепт здесь .
! Совет дня: заведи "дневник успехов". Для этого тебе потребуется тетрадка или маленький блокнотик. Ежедневно записывай туда всё, что ты уже достигла. Перечитывая дневник, ты будешь лишний раз напоминать себе о том, какая ты молодец и знать, к чему тебе следует стремиться и что ещё нужно сделать. Это может выглядеть примерно вот так:
"Понедельник, 1 августа.
1)Целый день не ела сладкого.
2)Сделала генеральную уборку дома.
3)Целый час занималась спортом.
Какая же я молодец!"
Ну, в общем, вы меня поняли!;)
Удачного вам дня!
До завтра!;)
P.S. Хотелось бы сказать всем читателям этого блога огромное спасибо! Спасибо за то, что заходите в мой блог, читаете посты и оставляете прекрасные комментарии! Спасибо за то, что вы есть!